Сегодня человек сталкивается с дефицитом трёх неотъемлемых составляющих его жизни: пониманием, доверием, смыслом. Каждый день мы спешим, бежим, опаздываем. Перебирая пальцами, мы «бежим» по экрану телефона как по беговой дорожке, бездумно поглощая контент и не стремясь понять написанное. То же самое происходит и в общении между людьми. В несущемся потоке информации, дел и забот мы перестаём пытаться понять нашего собеседника, услышать, что он пытается нам сказать и это влияет на качество отношений. Люди начинают отдаляться друг от друга, боятся открываться друг другу, потому что не уверены, что они будут поняты своими близкими и это подрывает доверие к отдельно взятой личности и постепенно к окружающему миру в целом.

Сумасшедшие скорости современной жизни как бурлящий поток смывает и смыслы. Люди, подхваченные этим потоком барахтаются в нем, пытаясь зацепиться за то, что поможет им обрести смысл и осмыслить то, ради чего они живут и что-то делают. Но часто просто обессиливают и смиряются с тем направлением, по которому их уносит этот поток. Они теряют связь со своей индивидуальностью, впадают в полусонное состояние, похожее на жизнь и ежедневно совершают выбор, определяющий, в лучшем случае, сиюминутную ситуацию.

Начало любой совместной работы психолога и клиента начинается с выстраивания здоровых отношений между ними. Это серьёзный труд, требующий усилий от обоих. Эти здоровые отношения предполагают наличие понимания, принятия и доверия. Психолог старается увидеть глазами клиента ту проблему, с которой он обратился, узнать как она устроена, что за механизмы приводят в движение маховик этой проблемы которая, вращаясь внутри, доставляет страдание человеку.

Именно в эти моменты рождается понимание, а понимание рождает доверие. Психолог помогает клиенту замедлиться и обратить свой взор внутрь себя: увидеть некоторые закономерности, заметить то, что раньше скрывалось, расслышать голос своей аутентичности и встретиться с ней. И уже опираясь на свою аутентичность человек может созидать личностные смыслы и наполнять ими свою жизнь. Создание личностных смыслов, которые определяют положение человека в пространстве жизни все равно, что обретение человеком лодки, помогающей ему держаться на плаву в бушующем океане жизненных страстей и перипетий.