Психоаналитик онлайн

Александр Горковенко Олегович Психолог • психоаналитически ориентированный психотерапевт • TFP Дипломированный психолог, магистр психологии НИУ ВШЭ. Работаю со взрослыми, подростками и детьми в психоаналитически ориентированном подходе. Продолжаю профессиональную подготовку и сертификацию в методе Терапия, фокусированная на переносе (TFP) — современном психодинамическом подходе, направленном на исследование личности, эмоциональных конфликтов и устойчивых моделей отношений с собой и другими. С какими трудностями можно обратиться? - Моя практика особенно ориентирована на людей, которым трудно выстраивать глубокие, близкие и доверительные отношения с другими людьми и с окружающим миром. Это может проявляться по-разному: - Трудно устанавливать близкие отношения или сохранять их устойчивыми; - Отношения становятся источником повторяющихся конфликтов, разочарований или эмоциональных кризисов; - Есть ощущение несоответствия между тем, как должно быть, и тем, как складывается жизнь в действительности; - Трудно понимать и регулировать собственные эмоции — чувства могут становиться слишком сильными, быстро меняться или приводить к импульсивным решениям; - Меняется восприятие себя: бывает трудно понять, «кто я», чего я хочу и чего на самом деле стою; - Восприятие других людей также может становиться нестабильным: один и тот же человек в разные моменты переживается совершенно по-разному; - Периодически возникает состояние внутренней спутанности, когда становится сложно разобраться в своих чувствах, желаниях, отношениях и собственных поступках; - Повторяются похожие трудности в личных или профессиональных отношениях, несмотря на попытки их изменить; - Возникают сложности с доверием, границами, зависимостью от отношений, страхом отвержения или потерей близости. В таких случаях психотерапия может быть направлена не только на облегчение актуального состояния, но и на понимание того, почему похожие ситуации и отношения повторяются. О профессиональном подходе - В работе мне важно вместе с человеком исследовать то, как он воспринимает себя, других людей и отношения между ними, а также то, каким образом эти представления проявляются в реальной жизни и непосредственно в отношениях с терапевтом. - Психоаналитический подход позволяет работать не только с отдельными симптомами, но и с эмоциональными конфликтами, защитными механизмами, особенностями самоощущения и повторяющимися сценариями взаимодействия. - В работе использую принципы ТФП, уделяя особое внимание терапевтическим отношениям и тому, что происходит между клиентом и терапевтом непосредственно в процессе терапии. Профессиональная подготовка - Терапия, фокусированная на переносе (TFP) Международный институт расстройств личности. Didactic Level — 2024–2025. Продолжаю подготовку в направлении международной сертификации ISTFP. - Супервизионная группа Коринны Вернц - 2025 - 2026. Участие в супервизионной группе для подготовки к сертификации ISTFP. - «Психоаналитическая психотерапия детей и подростков» Независимая группа детских психоаналитиков (IGCP / Independent Group of Child Psychoanalysis). - Дополнительно регулярно участвую в супервизиях, интервизионных группах, профессиональных конференциях и семинарах. Практический опыт - Психолог клиники Psy for me Веду психологическую и психотерапевтическую работу с пациентами в рамках командного подхода, взаимодействуя с психиатрами и другими профильными специалистами. - Частная практика Индивидуальная работа со взрослыми, подростками и детьми в очном и онлайн-форматах. - Центр «Игра и реальность» Супервизант — 2024–2026. Профессиональная среда - Член Русскоязычного общества терапии, фокусированной на переносе (ROTFP); - Член Независимой группы детских психоаналитиков (IGCP); - Регулярная супервизионная работа; - Участие в интервизионных группах; - Постоянное профессиональное обучение. Личная терапия - Личная психотерапия является частью моей профессиональной подготовки и поддержания терапевтической позиции.

Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это тяжелой судьбой (К. Г. Юнг) Меня зовут Наталья Степанова, я психоаналитически ориентированный индивидуальный и семейный психолог. Магистр психологии. Действующий член Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии, Национальное отделение ECPP (Vienna, Austria). В жизни почти каждого человека возникают такие ситуации, когда регулярно одолевает чувство бессилия или злости, когда сложно справиться с навалившимися семейными или личными проблемами самостоятельно, и я считаю, что хотеть помощи и поддержки - это нормально. Своим клиентам я помогаю разобраться с тем, что не всегда поддается логическому решению. Когда в голове все чаще звучит фраза: "я всё понимаю, но делаю по‑старому", когда отношения идут по одному и тому же болезненному кругу, когда затапливают тревога или стыд, а тяжелые эмоции становятся привычным фоновым состоянием, именно тогда человек острее всего чувствует уязвимость и нуждается в поддержке. В основе моей работы с Вашим запросом будет лежать современный  психоаналитический подход: метод свободных ассоциаций, анализ переноса, интерпретация приносимых вами символов и сновидений, проработка повторяющихся бессознательных конфликтов. Наша с Вами работа - это не волшебные советы или ежедневные упражнения, не записи в дневниках, но постепенное, глубинное понимание и связывание того, как ваши ранние переживания и внутренние сценарии и защиты, влияют на сегодняшние эмоции и паттерны поведения. Наша работа может предполагать как долгосрочный контракт регулярных сессий (до трех раз в неделю) для глубинного исследования Вашей психики, так и краткосрочный фокусированный психоанализ под сформулированный Вами запрос (1 раз в неделю), или поддерживающая терапия, когда сессии происходят пару раз в месяц. Частота сессий всегда подбирается мною индивидуально на первой диагностической встрече, но максимальный эффект психоаналитическая рамка дает на сессиях не реже 1 раза в неделю по 50 минут. С семейными парами я работаю по международным стандартам психологической помощи семьям, в том числе, по протоколу Билла Догерти (Discernment Therapy). Важным моментом является то, что метод моей работы дает устойчивый долгосрочный результат и после завершения терапии. Запросы, с которыми я могу помочь Вам максимально эффективно: • трудности в семье: повторяющиеся конфликты между партнерами, измены, неудовлетворенность в отношениях, в том числе и в сексуальных, развод или мысли о разводе, начало новых романтических отношений, повторный брак, кризисы в детско-родительских отношениях, воспитание подростков; •тревожные состояния: ПТСР, тревожные и смешанные расстройства, панические атаки, фобии, навязчивые состояния, хроническое чувство вины и стыда, низкая самооценка, постоянный стресс, эмоциональное выгорание, трудности с выстраиванием личных границ; •психосоматика, болезненные состояния "когда врачи ничего не находят": головные боли, аллергии и кожные заболевания, проблемы с ЖКТ, блуждающие боли в теле, нарушения женского цикла или психогенное бесплодие; • зависимости (алкогольная, ПАВ, игромания и др.), созависимые отношения и поддержка выздоравливающих от зависимости. Важно: я не занимаюсь экстренной помощью и подбором медицинских препаратов, но при острых или тяжелых психотических состояниях могу направить к опытному психиатру-наркологу. Я работаю: • со взрослыми (18+); • с парами (или семьями); • с подростками (14-18 лет), с разрешения родителей или опекунов. Не работаю: •с детьми; •не записываю на консультации взрослых людей через третьих лиц. Я принимаю клиентов очно в уютном кабинете в центре Балашихи или онлайн по всему миру. Членство в международной ассоцииации гарантирует моим клиентам соблюдение мною этического кодекса психолога и принципов конфиденциальности. Также, я нахожусь в постоянной личной и групповой терапии у тренинг-аналитика ЕАРПП (более 400 часов). Все клиентские случаи веду под супервизией опытных психоаналитиков (в том числе со статусом IPA). Иногда, самое трудное в оказании помощи себе - это обратиться за поддержкой. Вам может казаться, что психологу "стыдно рассказывать о чем-то наболевшем" или "он меня не поймёт или осудит", а, возможно, у Вас уже был негативный опыт обращения к психологу, и тогда начало новой терапии становится поистине героическим шагом. Но на своих сессиях я создаю безопасное, комфортное пространство, где можно говорить обо всем, что приходит Вам в голову, без критики и осуждения с моей стороны. Психоаналитическая работа строится на постепенном контакте, понимании и принятии происходящих с Вами процессов, мы не торопимся, но работаем с тем, что Вы готовы приносить в терапевтическое пространство. Если Вы готовы начать глубинные изменения в своей жизни, напишите мне пару слов том, что сейчас самое болезненное для Вас. Я отвечу и расскажу, как устроена первая диагностическая встреча. Давайте поговорим с Вами о Вас!

Меня зовут Ольга, я психоаналитический психолог. Я работаю эффективно, но без спешки, психоаналитическая терапия - один из самых мощных методов, способных создать долгосрочные изменения в жизни человека. Хотя уже даже пара сессий могут дать клиенту многое. Моё образование: в данный момент обучаюсь в магистратуре Московского института психоанализа, а также Институте практической психологии и психоанализа на Чистых Прудах. Работаю с самыми разными проблемами, например: - Сложные, непереносимые эмоции и состояния (гнев, грусть, стыд, вина) - Тревога - Трудности адаптации к новой реальности (эмиграция, релокация, военные действия) - Сложности в семейных, межличностных отношениях (развод, расставание, конфликты) - Прокрастинация и недовольство собой - Самооценка - Утрата близкого, тяжелое горе - «Я знаю, что-то идёт не так, но я не понимаю, что» Сначала проводим пару встреч, после которых мы входим в процесс или я направляю вас к специалисту другого профиля при необходимости.

Здравствуйте! Я Валерия, практикующий психолог. Помогаю людям находить опору внутри себя, разбираться в сложных жизненных ситуациях и двигаться вперёд с уверенностью и лёгкостью. Я работаю в сфере психологической помощи уже 4 года. За это время я провела более 150 индивидуальных консультаций. Вы можете обратиться ко мне, если столкнулись с: • тревогой, паническими атаками, страхом будущего; • чувством опустошённости, апатией или признаками депрессии; • трудностями в отношениях (с партнёром, родителями, детьми, коллегами); • низкой самооценкой, неуверенностью в себе, синдромом самозванца; • сложными эмоциями после травмирующих событий; • психосоматическими проявлениями (телесным напряжением, хроническими состояниями без явной медицинской причины); • повторяющимися жизненными сценариями, которые мешают двигаться вперёд • вредными привычками или поведенческими паттернами, от которых хотите избавиться; • необходимостью повысить мотивацию, уверенность или раскрыть внутренний потенциал. В работе я придерживаюсь интегративного подхода: комбинирую разные методы психотерапии,чтобы подобрать наиболее эффективную стратегию для каждого клиента. Это позволяет не просто снять симптомы, но и разобраться в их истоках, добиться устойчивых изменений. Благодаря интегративному подходу я сочетаю глубину психоанализа, образную работу ЭОТ и потенциал гипнотерапии - это позволяет достигать устойчивых результатов. Гипнотерапия проводится только с вашего добровольного согласия, в комфортной обстановке и под контролем специалиста. Вы можете быть собой: говорить о том, что болит, не боясь осуждения. Ваша история останется строго конфиденциальной. Я использую только научно обоснованные и практически подтверждённые техники, комбинируя их, с учётом ваших потребностей. Мы можем работать в формате краткосрочной терапии (для решения конкретной проблемы) или долгосрочной, для глубинных изменений. Я верю, что за любым симптомом стоит живой человек со своей историей, ценностями и силой. Моя задача -помочь вам эту силу обнаружить и использовать. Если вы чувствуете, что пора сделать шаг к лучшей жизни, я готова поддержать вас на этом пути. Принимаю очно и онлайн в Москве

Друзья, приветствую Вас на свой странице. Замечали ли вы, как снова и снова оказываетесь в одних и тех же ситуациях? 💔 Выбираете похожих партнёров, холодных, отстраненных, обесценивающих вас, понимаете это, но боитесь уйти; 💔 Не можете сказать «нет», потому что «вдруг посчитают, что я плохой сотрудник/друг/подруга»; 💔 Постоянно испытываете внутреннюю тревогу, которая сковывает все тело, не дает сосредоточиться, не дает двигаться к своим мечтам и целям; 💔 Постоянно критикуете себя за внешность, поступки, за то, что сделали что-то не так; 💔 Постоянно сравниваете себя с другими, обесцениваете свои заслуги и достижения; 💔 Вам постоянно кажется, что с вами «что-то не так», все другие лучше, умнее, красивее, успешнее; 💔 Чувствуете себя «самозванцем» и испытываете тревогу от мысли, что вот-вот вас раскроют; 💔 Постоянно откладываете важные дела, потому что считаете, что еще не готовы и недостаточно хороши для этого; 💔 Постоянно бросаетесь на помощь другим, забывая о себе, а в ответ не получаете даже доли внимания; На самом деле это не случайность. Это работа глубинных схем и установок, сформированных в течение жизни, начиная с детского периода. Я помогаю разобраться в этих внутренних механизмах и понять, как именно они влияют на ваши реакции, решения и повторяющиеся жизненные ситуации. ОБО МНЕ: 🎓 Высшее психологическое образование; 🎓 Переподготовка по направлению “Клиническая психология” (Медицинский учебный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования); 🎓 Долгосрочная программа повышения квалификации “Клиническое применение нейропсихоанализа” (Марк Солмс, профессор кафедры нейропсихологии Университета Кейптауна) ПОСЛЕ РАБОТЫ СО МНОЙ КЛИЕНТЫ: 🍀 Начинают понимать, откуда берутся их реакции и перестают себя за них винить; 🍀 Распознают внутренние режимы и триггеры раньше, чем они начинают захватывать и управлять всей системой; 🍀 Чувствуют больше устойчивости и опоры на себя; 🍀 Выстраивают отношения, где их ценят и уважают; 🍀 Возвращают контакт с собой и понимают, чего хотят на самом деле НАУЧНАЯ ОСНОВА: Моя работа опирается на современную нейропсихологию. Я прохожу долгосрочную программу «Клиническое применение нейропсихоанализа» у профессора Марка Солмса (профессор кафедры нейропсихологии Университета Кейптауна, преподаватель нейрохирургии в больнице Святого Варфоломея и Королевской медицинской школе Лондона) – одного из наиболее влиятельных клиницистов и исследователей в области аффективных нейронаук, основателя Международной ассоциации нейропсихоанализа. Нейропсихоанализ – это не отдельная школа, а научная рамка, которая объясняет, почему люди снова и снова воспроизводят одни и те же паттерны. В её основе данные о семи базовых эмоциональных потребностях, которые есть у каждого человека. Когда эти потребности не удовлетворяются, человек страдает. Именно страдание от чувств и приводит людей в терапию. Понимание этого позволяет мне работать не только с симптомом, но и с его нейробиологическими корнями.

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, предлагаю качественную и эффективную психологическую помощь в формате психотерапии и консультирования. Я — клинический психолог-психотерапевт, магистр психологии, создатель психологического клуба «Самопознание», популяризатор психологии, пишу для журнала Psychologies. Веду психотерапевтическую практику в мультимодальном/интегративном подходе — использую научно-доказанные методы и техники из разных направлений психотерапии, таких, как: когнитивно-поведенческое (КПТ), терапия принятием и ответственностью (АСТ), психоанализ, транзактный анализ, гештальт, экзистенциальное, арт-терапия и т. д., — в зависимости от запроса и индивидуальных особенностей клиента. Помогу справиться с тревогой (в том числе с паническими атаками, страхами, фобиями), психосоматикой, депрессией, апатией, потерей смысла, эмоциональной нестабильностью, с расстройствами настроения, с пищевыми нарушениями (РПП) и т. д. Работаю с неврозами и различными расстройствами, в том числе — БАР, ПРЛ, ОКР и др. Эффективно помогаю разобраться с: — вопросами самооценки, уверенности в себе, личностного и профессионального самоопределения и самореализации; — проблемами в отношениях — с партнером, родителями, друзьями и т. д. (в том числе помогу решить вопросы эмоциональной зависимости, сепарации, травмы отвержения, привязанности, созависимости и пр.) — стрессом, адаптацией, кризисными ситуациями, психологическими травмами, ПТСР. Являюсь также спортивным психологом и работаю со спортсменами. Имею опыт работы с бизнесменами разных уровней — провожу психологические тренинги для команд и групп людей разных специальностей. В своей практике я придерживаюсь принципов гуманизма, конфиденциальности, лояльности, актуальности, осознанности и ответственности. Регулярно прохожу супервизию, интервизию, личную терапию, повышаю квалификацию. Буду рада Вам помочь, обращайтесь.