Ожидание vs Реальность
Ожидание vs Реальность Что я поняла о психологах, глядя с другой стороны. Открытие первое. Психолог - это не просто профессия, а в лучшем смысле ремесло. В нем нет пафоса и нет престижа, которым очарованы многие. Потребность получать одобрение, прино…
Индивидуальная консультация· 1500.00 ₽
Долженствование – это убеждение, что всё (мы, другие, мир) обязано следовать нашим правилам и нормам. Если реальность от…
Долженствование – это убеждение, что всё (мы, другие, мир) обязано следовать нашим правилам и нормам. Если реальность отличается от нашей идеальной модели "как должно быть", мы испытываем неприятные эмоции. Разочарование, злость, обида – все это след…
▎Негативные мысли: обычное явление?
▎Негативные мысли: обычное явление? Да, это одна из черт человеческой природы. Исследования показывают, что около 80% наших мыслей имеют негативный оттенок. Если вы сталкиваетесь с множеством негативных размышлений, знайте: вы не одиноки. Мысли, обра…
Индивидуальная консультация онлайн (время консультации согласовывается лично)· 3000.00 ₽
О принятии и шкафах
О принятии и шкафах Когда я слышу фразу: "Тебе просто нужно это принять как данность", мне чудится: "Тебе просто нужно съесть шкаф". Ну всего-то делов. И да, раньше я безоговорочно усваивала рекомендацию, но..... Привычка лакомиться опилками так и не…
Индивидуальная консультация· 1500.00 ₽
.png)
"МАМА, Я ТЕБЯ ПРОСТИЛА!": ПРОЩАТЬ РОДИТЕЛЕЙ В КАБИНЕТЕ ПСИХОЛОГА - НОРМ ИЛИ СТРЁМ? МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА.
"МАМА, Я ТЕБЯ ПРОСТИЛА!": ПРОЩАТЬ РОДИТЕЛЕЙ В КАБИНЕТЕ ПСИХОЛОГА - НОРМ ИЛИ СТРЁМ? МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА. *Все чаще встречаю видео, авторы которых критикуют прощение взрослыми детьми своих родителей в кабинете психолога. И есть у меня пара мыслишек на это…
Консультация онлайн· 4000.00 ₽
.png)
Что делать, если утерян контроль над происходящим? Рекомендации.
Что делать, если утерян контроль над происходящим? Рекомендации. В сегодняшних реалиях все чаще поступают запросы по типу: «Ощущаю, что потерял(а) контроль. Будто ничего не могу изменить. Что делать?» В этом тексте попробую кратко ответить на данный…
Консультация онлайн· 4000.00 ₽
Страх перемен: почему мы боимся нового даже когда хотим перемен
Страх перемен: почему мы боимся нового даже когда хотим перемен Вы ненавидите свою работу. Вы разойтись с мужем. Вы придумываете сотню причин: сейчас не время, кризис, а вдруг будет хуже, лучше подождать. Вы ждёте год, два, пять. Вы остаётесь на той…