Ирина Иванова
🟢 На связиПсихолог
EMDR-терапевтРабота с травмойРабота с самооценкойОнлайн-консультант
Работа с кризисами и утратамиВозраст
44
Услуг
2
Дней в неделю
79
Обо мне
Я — Ирина , психолог.
В современном мире мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые выбивают из колеи: стресс на работе, сложности в отношениях, ощущение пустоты или потеря смысла, тревога без видимой причины, эмоциональное выгорание. Порой кажется, что справиться с этим в одиночку невозможно.
Психологическая помощь — осознанный шаг к лучшей жизни и безопасное пространство, где выслушают без осуждения и критики, помогут разобраться в том, что происходит внутри, найдут вместе с вами ресурсы для изменений, научат эффективным инструментам самопомощи. Предлагаю поддержку в решении жизненных трудностей и личностном развитии.
Чем могу быть полезна:
Тревога — разберём, что именно пугает. Выгорание — найдём, где сейчас можно убрать лишнее и вернуть себе хоть немного сил. Тяжёлый опыт из прошлого — пройдём бережно, чтобы он перестал управлять сегодняшним днём. Низкая самооценка — помогу увидеть реальные сильные стороны и перестать себя ругать. Напряжённые отношения — найдем, как говорить спокойно и чтобы тебя услышали. Кризис — разберем его суть и найдем пути выхода. Мои подходы в работе: Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), МАК, РЭПТ .
Форматы
Аудио-общение
Видео-общение
Общение в чате
Работаю с
Взрослые люди
Подростки
Пары
Семейные пары
Образование
- 2020Практический психолог
Услуги
Онлайн запись
Выберите услугу, удобное время — и оставьте контакты. Мы свяжемся в течение 15 минут.
Можно записаться без регистрации.
Если хотите видеть свои записи, переписку и историю — войдите.
1 Выберите услугу
2 Выберите время
Время указано в часовом поясе ментора: Europe/Moscow
Время слотов показано в вашем часовом поясе (UTC). Под каждым слотом — мелким время специалиста (Europe/Moscow).
Четверг, 15 октябрь
Дипломы и сертификаты 4
Микроблог
Публикации 1
Что говорят клиенты
Отзывы
Только от реальных клиентов — отзыв можно оставить после завершённой сессии
от
5000 RUB