Клинический психолог, ведущая телесных практик (соматика) и контактной импровизации, психологических групп, тренингов и трансформационных игр.
Я работаю на пересечении клинической психологии, психотерапии и телесных практик, создавая пространство для безопасного исследования себя и своих внутренних ресурсов.
Мой подход объединяет доказательные методы психотерапии, работу с телом и осознанным движением, а также трансформационные игры и психологические группы.
Помогаю людям:
- справляться с тревогой, стрессом и эмоциональным выгоранием;
- работать с психосоматикой и хроническим напряжением;
- восстанавливать внутренние опоры и чувство безопасности;
- возвращать живость, контакт с собой и другими;
- глубже понимать свои стратегии, ограничения и точки роста.
Моя работа - это сочетание бережного сопровождения, структурированного подхода и глубинного самопознания, где психология, тело и опыт становятся инструментами трансформации личности.