Здравствуйте!👋
Меня зовут Софья Богданова, я начинающий психолог.
Имею высшее юридическое образование и 10 лет работы по специальности. Интересуюсь психологией с юности и долго шла к тому, чтобы свой интерес воплотить в профессию. К счастью, это получилось.
Почему именно психология? Интерес к этой науке я испытываю много лет. Меня всегда удивляло кардинально разное видение и восприятие людьми одних и тех же ситуаций и мира в целом. Отчего так? Почему люди могут говорить на одном языке, но не слышать друг друга? В какие игры наш мозг играет с нами? Именно психология дает нам ответы на эти и многие другие вопросы.
📚Я прошла проф. переподготовку в Санкт-Петербургском институте ДПО для психологов и психотерапевтов по программе "Психология", а также поограммы повышения квалификации "Когнитивно-поведенческая психотерапия: 9 шагов к мастерству" и "Теория и практика ACT и CFT".
В настоящий момент совмещаю частную практику и обучение семейной системной терапии.
🗣Знаю, как непросто сделать первый шаг и обратиться за помощью: вы думаете, что никто не поймёт, что говорить будет сложно, что проблемы есть у всех, и вы не исключение.
Но поверьте, просить поддержки — это не слабость, а проявление силы и заботы о себе.
🍀В безопасной и доверительной
атмосфере я помогу вам:
✅️снизить тревожность;
✅️найти способы справляться с трудностями;
✅️ восполнить ресурсы;
✅️обрести здоровую самооценку;
✅️наладить отношения в семье.
❗️Не работаю с гореванием; диагностированными ПТСР, КПТСР, РПП.