Меня зовут Галина Софронова, я психолог, работаю в гештальт подходе.
Я помогаю справляться с тревожными мыслями и страхами, чтобы вы могли наконец-то почувствовать уверенность, внутреннюю опору и двигаться к своим целям без постоянного напряжения и сомнений
Чаще всего ко мне приходят, когда:
- не получается выстроить или сохранить отношения с партнером; присутствует чувство одиночества
-произошел развод или предразводное состояние и человек не знает какое решение принять;
- случилось болезненное расставание с партнером, которое не удается отпустить даже спустя несколько лет;
- повторяются одни и те же сценарии, и вы не знаете, как из них выбраться;
- есть эмоциональные качели в отношениях; созависимость;
- хочется наладить отношения со взрослыми родителями;
–находятся в состоянии жизненного кризиса, когда все вроде есть,а радости это не приносит;
- профессиональное выгорание, потеря работы или бизнеса;
Я работаю с мужчинами и женщинами. С теми, кто впервые решился на терапию, и с теми, кто уже был у психолога.
.
В своей работе я использую гештальт подход. И основная причина, что мой личный путь в психологии в качестве клиента начался именно с этого подхода. Меня глубоко поразило, как с помощью кажущейся простоты метода и отсутствия каких то специальных техник постепенно становилось легче жить.
В результате терапии улучшаются отношения с мужем/женой, детьми, родителями, с руководством и коллегами.
Вы вдруг начинаете замечать, что можете делать выбор который раньше не умели, поддерживать себя там, где раньше критиковали, защищать свои интересы в тех случаях, где раньше молчали.
Так постепенно выстраивается внутренняя опора — то, что останется с вами и будет работать дальше.
Приглашаю вас на первую сессию, чтобы мы могли познакомиться и обсудить ситуацию, которая вас привела к психологу, цели терапии и условия работы. Буду рада нашему знакомству и работе.