Психолог с высшим образованием, придерживаюсь доказательных методов психотерапии.
Помогу вам разобраться в ваших проблемах без осуждения и нравоучений. Выслушаю вас, поддержу и мы вместе найдем выход из сложившейся ситуации.
С чем ко мне можно обратиться:
Тревога
Перфекционизм
Заниженная самооценка
Выгорание на работе
Трудности материнства
Проблемы в отношениях
Сложности с созданием семьи
После консультаций вы научитесь самостоятельно поддерживать себя в сложные моменты без постоянной привязки к психологу, будете лучше понимать себя и свои желания.
Сможете отслеживать свои мысли, которые влияют на ваши эмоции и поведение. Вы будете по-другому смотреть на мир, когда измените фокус внимания.