Здравствуйте! Меня зовут Марина, я психолог.
Помогаю разобраться в своих чувствах и потребностях, выстроить личные границы и найти опору в сложные периоды жизни. Ко мне можно обратиться, если трудно говорить «нет», тревожит чужое мнение, возникают сложности в отношениях или кажется, что собственные желания постоянно отходят на второй план.
Отдельное направление моей работы — психологическая поддержка предпринимателей и руководителей: стресс, перегрузка, страх ошибок, конфликты в команде и трудности с разделением работы и личной жизни. За моими плечами 12 лет управленческого опыта в разных сферах. Этот опыт помогает мне понимать рабочий контекст, в котором приходится принимать решения и нести ответственность.
На консультациях мы вместе исследуем, что с вами происходит, какие ситуации повторяются и что вы хотели бы изменить. Мне важно, чтобы вы могли говорить открыто, без необходимости выглядеть сильным, удобным или «правильным» человеком. Мы будем искать решения, которые подходят вам и учитывают ваши обстоятельства.
Вам не обязательно приходить с чётко сформулированным запросом. Можно начать со слов: «Мне тяжело, но я пока не понимаю почему».
Консультирую онлайн.. Продолжительность встречи — 60 минут.