Мария Мишина

Я практикующий психолог, и для меня терапия - это не набор техник, а живой диалог, в котором у вас появляется пространство для себя. Мой путь в профессии - это постоянное развитие и глубокий интерес к тому, как устроена человеческая психика. Сейчас я: 🔹нахожусь в длительной личной терапии (это помогает мне быть устойчивой и внимательной к вам) 🔹регулярно прохожу супервизии и интервизии (чтобы каждый случай рассматривать профессионально и этично) 🔹углубляю знания в психоанализе и транзактном анализе. Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и могли быть собой - без страха осуждения или оценки. Я не даю готовых советов и не обещаю "счастья за три сеанса". Вместе мы будем исследовать то, что с вами происходит, и искать опору там, где ее, кажется, нет. С чем я помогаю 🔹 Отношения - больно, запутались, кажется, что выхода нет. 🔹 Развод, измена - не знаете, как жить дальше. 🔹 Чувствуете себя "не такой(им)" - постоянно сравниваете, сомневаетесь, обесцениваете. 🔹 Внутренний критик заел - голос в голове не замолкает. 🔹 Хочется проявить себя, но что-то останавливает - на работе, в любви, творчестве. 🔹 Тревога, выгорание - нет сил, ничего не радует, всё стало серым. 🔹 Повторяющиеся или кошмарные сны - чувствуете, что они о чём-то важном. 🔹 Панические атаки — внезапный страх, когда тело выходит из-под контроля. 🔹 Потерян смысл, непонятно, куда идти - кризис, опустошение.