Бабкова Юлия Альбертовна

Меня зовут Юлия, мне 34 года, и я рада видеть вас здесь.   Я — практикующий психолог. У меня высшее образование в области психологии, а также я завершила годовую профессиональную переподготовку по направлению «Психологическое консультирование» и уже веду частную практику.   В работе я использую интегративный подход — это значит, что подбираю методы под человека, а не наоборот. Опираюсь на когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-подход, психодинамическое направление, а также работаю с метафорическими ассоциативными   картами (МАК).   💬 С какими запросами ко мне чаще приходят: — поиск себя и своих опор — снижение самооценки — эмоциональное выгорание — подавленность, апатия — экзистенциальные кризисы — сложности с пониманием себя и своих желаний — поддержка на пути к целям   Я не работаю с темами утраты, насилия, суицидальных состояний, реабилитации после СВО и пограничных расстройств личности.   🕊 Мой подход Я не предлагаю «бороться с собой». Мне ближе идея бережного контакта с собой — через принятие, понимание и постепенные изменения.   На сессиях мы учимся: — слышать себя — лучше понимать свои чувства — находить внутренние опоры — принимать решения без страха ошибок   Потому что ошибки — это не провал, а часть пути. Моя задача — создать для вас безопасное пространство, где можно быть собой без оценки и давления.   Если вам откликается мой подход — буду рада познакомиться и пройти этот путь вместе.