Меня зовут Кличановская Дарья. Со мной можно на ТЫ. Я терапевт/психолог/консультант/магистр.
Много разных названий, за которыми скрывается одна и та же суть. Я долго и дорого училась, чтобы сейчас знать, как тебе помочь.
В наше неспокойное время, когда горизонт планирования сократился до минимального, так сложно понять что делать? Как адаптироваться к новой реальности? Кем быть? Как жить? С кем? Как строить планы? Как перестать тревожиться в бесконечном потоке новостей? Как понять, кто ты? Хочешь ли ты отношений, семью, детей? Кризис - это новое время возможностей или наоборот потеря смысла и апатичное желание залечь на дно?
Я помогу справиться с тревогой, найти новые смыслы и силы на реализацию. Помогу понять причину сложностей в отношениях и как можно исправить ситуацию. Помогу пережить кризис.
Работаю, не осуждая, не обвиняя, не поверхностно. С доверием, большим уважением. Профессионально, этично, с душой.
Никаких маркетинговых уловок, заезженных red и green флагов, пакета консультаций по акций.
Просто я здесь для тебя - твой личный островок безопасности, стабильности, раскручивание клубка проблем и тревожных состояний.
Я работаю с темами:
тревога, внутреннее напряжение, постоянные переживания;
психосоматика на фоне тревоги;
эмоциональные качели в отношениях;
ревность, страх измены, страх быть оставленной;
сложность отпустить бывшего партнёра;
переживание расставания;
неуверенность в себе, чувство вины, страх сказать «нет»;
трудности с личными границами;
усталость, выгорание, ощущение, что сил больше нет
потеря смысла жизни.
Профессиональные факты обо мне:
Я магистр психологии, работаю в гештальт и EMDR(ДПДГ) подходе, регулярно в личном терапии, супервизии и интервизии, член профессионального психотерапевтического сообщества России, а также:
• Провела более 1200 часов индивидуальных консультаций со взрослыми клиентами.
• Запустила серию онлайн-эфиров и публикаций для широкой аудитории.
• Создала, озвучила и смонтировала популярный аудиоальбом «Про личное» на Яндекс.Музыке.
• Работала в социальных проектах по психологической помощи населению.
• Ежемесячно участвую в клинических разборах кейсов и пациентов отделения психиатрической клинической больницы в Москве.
Мы часто живем разочарованиями о прошлых ошибках, горюем о неслучившемся и тревожимся про неопределенность завтрашнего дня. Но прошлого уже нет, хоть оно оставляет следы. Будущее никогда не наступает, становясь сегодняшним. Поэтому, все, что у тебя есть сейчас, это и есть твоя жизнь. И если с ней что-то не так, приходи, я тут.
