Меня зовут Елена, и я - психолог, работаю в гештальт подходе.
Я верю, что иногда человеку достаточно просто присутствия другого человека, способного выслушать без советов и спешки.
Если вам необходимо пространство, где можно замедлиться, озвучить то, что давно вас тревожит, и быть по-настоящему услышанным, я приглашаю вас на встречу.
На встречах вы будете говорить, я - слушать и слышать, возможно я буду задавать вопросы, а вы - отвечать на них вслух или только себе, я стану обращать внимание на ваше дыхание, отклики тела, а вы - учиться понимать как они связаны с чувствами и эмоциями, я поддержу вас в трудных переживаниях, а вы - сможете их прожить и отпустить, я порадуюсь вашим успехам, изменениям и разделю вашу боль. А возможно я предложу вам эксперимент, порисовать или соорудить свои границы из веревочек. И пока вы будете на пути изучения себя, своих изменений, достижений и трудностей, я буду рядом.
Если мучает чувство вины, стыда, изматывает тревога, есть трудности в отношениях, в семье, на работе, волнуют вопросы выбора или нужна поддержка, жду вас на встречу со мной на долгосрочную или короткую терапию.
