Я клинический психолог с медицинским образованием, работаю в интегративном подходе.
Помогаю справляться с тревогой, эмоциональным истощением, внутренним напряжением, неуверенностью в себе и сложными жизненными периодами. Работаю с состояниями, когда человек чувствует, что запутался, потерял опору или понимает, что хочет изменений, но не знает, с чего начать.
В работе я сочетаю, методы когнитивно-поведенческого подхода, элементы гештальт-подхода и телесно-ориентированные методы. Уделяю внимание не только мыслям и переживаниям, но и тому, как эмоциональное состояние проявляется в теле.
Моя задача — создать безопасное пространство, в котором можно лучше понять себя, свои чувства и потребности, увидеть причины повторяющихся трудностей и постепенно найти новые способы справляться с жизненными ситуациями.
Я работаю бережно, без давления и готовых универсальных советов. При этом мы вместе определяем конкретный запрос и двигаемся к изменениям, которые важны именно для вас.
Образование: высшее психологическое образование, квалификация клинического и кризисного психолога, дополнительная подготовка в области интегративного подхода, телесно-ориентированной терапии и психологического консультирования.
