Диета не сработает, если ваша голова против. 🧠
Я — Дарья, психолог и нутрициолог. В своей практике я объединила психоанализ и науку о питании. Почему это работает?
👉 Потому что лишний вес, отсутствие прогресса в зале или апатия — это часто сигналы психики, а не ошибка в выборе гречки.
Я не даю волшебных таблеток и не заставляю сидеть на кефире. Я даю вам инструменты:
✅ Проработка пищевого поведения.
✅ Понимание своих истинных желаний (вместо «так надо»).
✅ Четкие рекомендации по питанию для набора массы/сушки без срывов.
За 1 консультацию мы определим ваш психотип и составим план, который вам будет комфортно выполнять.
Пишите в Директ/WhatsApp, и начнем вашу трансформацию с головы и тела. 🌿